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鼠年这就来临美食大全推荐给你让你口水直流三千尺

类别:克利夫兰美食 日期:2022-6-14 17:53:40 人气: 来源:

  房峰辉 四中全会1、韭花炒肉丝:韭苔富含的营养价值不可小觑,别以为就跟韭菜一样壮阳什么的,韭苔能生津开胃,增强食欲、促进消化;韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。这些都是人体所需的重要的微量元素,一般人均可食用

  2、扣南瓜:烧南瓜是一道特色风味小吃,主要制作食材是南瓜,配料是,调料是冰糖、精盐等,通过小火炖制而成。说了这么长时间,不过是给大家分享美食罢了,分享美味也常开心的,喜欢的多多关注哦!

  3、清蒸鲈鱼:鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜,豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受。 (2)

  4、酸菜烧鲫鱼:鲫鱼俗称鲫瓜子,肉味鲜美,肉质细嫩,它营养全面,含蛋白质多,脂肪少,食之鲜而不腻,略感甜味。在寒风萧萧、冷气袭人的冬季,鲫鱼肉肥籽多,味尤鲜美,真的是一道非常完美的美食啦!

  5、青菜西红柿鳕鱼汤:去皮去骨刺、留下最鲜嫩的整条鱼肉,则常最适合老人、孩子特别小宝宝经常食用,与西红柿一起入菜不仅好吃,还能提高免疫力及预防流感功效;更有着餐桌上的“营养师”之美誉

  6、辣炒荷包蛋:辣椒炒鸡蛋常吃,不知道辣椒炒荷包蛋你吃过吗?用料简单,做出来却色香味俱全,营养也很丰富,非常的下饭。吃货们等什么呢,现在就做这道菜吧,记得多备两碗饭哦。

  7、浓汤涮锅甲鱼:炖甲鱼汤是一道老少皆宜的滋补佳品,主要食材是甲鱼一只(大约500克左右最好)、火腿、香菇(干的,比较香)、姜、蒜、葱、绍酒、盐、味精。说了这么久,说白了就是同大家探讨菜品罢了,推荐美食也是很开心的,你喜欢这些美食吗?

  8、芝士虾:你以为芝士只是拿来做披萨和奶酪蛋糕吗?那就难免太小看芝士了。现在很多中式菜也结合芝士做出很多美味的菜肴。比如芝士虾,芝士排骨等等。一想到一拉成丝的芝士是不是就欲罢不能了呢。简直就是好吃的不要不要的了,简直就是太香了!

  9、腊味合蒸:是湖南地方传统名菜,属湘菜系。是以腊猪肉、腊鸡、腊鱼、鸡汤和调料,下锅清蒸而成,营养丰富价值高!说了这么久,其实就是同大家探讨美食罢了,我看完是流口水了,各位“小吃货们”有福了!

  10、小鸡炖土豆:做什么菜,我都不太喜欢按照别人菜谱去做菜。因为家人口味比较怪吧,照别人的菜去做,肯定会很难适合家人的口味,所以我用我自己的方式制作了这道美食,真的常美味啦!

  

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